オオナンお宝ウォーキング

最終更新日:2019年4月26日

  毎月第4土曜日を「オオナンお宝ウォーキングの日」として、健康の保持・増進を目的にウォーキングを開催しています。各地区の名所や景色を楽しめるコースを用意していますので、ぜひご参加ください。

ウォーキングで健康生活始めませんか?

邑南町では、いつでも気軽に取り組むことが出来る運動として、ウォーキングを推進しています。

運動を始めたいがきっかけが欲しい方、皆で楽しく歩きたい方など気軽にご参加ください。

ウォーキングは良い効果がいっぱい!

・高血圧・高血糖。脂質異常など生活習慣病の予防・改善

・体力・持久力の向上、関節痛の予防・改善

・ストレス解消・リフレッシュ効果

・認知症の予防効果

平成31年度ウォーキング開催日程

 集合場所・開始時間等詳細については、役場各支所・各公民館に掲示するポスターや、無線放送でご確認いただくか、役場保健課へお問い合わせください。

地区 開催日 申込締切 集合場所 当日受付時間
高原 5月25日  5月22日  和田原自治会館 午前8時~午前8時30分
口羽 6月22日  6月19日  未定  未定
中野 7月27日  7月24日  未定  未定
井原 8月24日  8月21日  未定  未定
出羽 9月28日  9月25日  未定  未定
日貫 10月26日  10月23日  未定  未定
日和 11月23日  11月20日  未定  未定
市木 12月21日  12月18日  未定  未定
矢上 1月25日  1月22日  未定  未定
田所 2月22日  2月18日  未定  未定
阿須那 3月28日  3月25日  未定  未定

 ※未定については、決まり次第修正していきます。

 ※保健課では、普段からウォーキングに取り組んでいただくために、万歩計の貸出しや歩数記録表の配布などウォーキングに関する相談を受け付けています。詳しくは、保健課までお問い合わせください。

 

お問い合わせ先

邑南町役場保健課(瑞穂支所内)
電話番号:0855-83-1123(IP電話:050-5207-5002)